top of page
לוגו של לימור בנדל עם פרח לוטוס בצבעים אדום כתום וצהוב

המגזין

גיליון 5

לימור בנדל

כמה מילים ממני

"לא שכבנו 7 שנים. אני לא מספק אותה במיטה. ועכשיו היא ביקשה שנפתח את הקשר" הוא עמד מול שנינו במדבר. בדיוק אספנו , בן זוגי ואני, את הקפה של הבוקר וצעדנו להרים מסביב כדי לשתות אותו מול נוף המדבר. "הייתם מדהימים בסדנאות שלכם" הודה לנו לפתע. היה מסוגל להישיר מבט ולהסתכל רק לעיניים של פליקס. הוא התבונן בו בתקווה שיושיע אותו. שיעזור לו. ראו כמה קשה היה לו לעצור אותנו ולבקש עזרה. המצוקה שלו היתה מובנת לחלוטין ומוכרת לי כמי שנמצאת שנים בתחום. אני הייתי שם כמתבוננת מהצד. 

אני מכירה את המבט הכואב הזה של א.נשים. הבושה, המבוכה והקושי במקום כל כך כואב, דיסקרטי וסודי שלנו , במיניות, משאיר זוגות אוהבים במצוקה גדולה במשך שנים. פגשתי ב20 שנה בהם אני מלווה זוגות לעוררות החשק והתשוקה, עשרות זוגות במצב הזה בדיוק. פערים בתפקוד המיני ובתשוקה משאירים אותם בבדידות איומה מול הבעיה והם לא עושים אהבה חודשים, שנתיים וכן, גם 8 שנים. עצוב לי ממש.. כי אני יודעת מניסיון - שהכל פתיר! הכל!

אין צורך לצאת החוצה מהקשר. אפשר להשאר יחד באהבה בלי בגידות ו"לתפוס" את הבעיה כשהיא רק מתחילה. אנחנו כאן. אני ובן זוגי וגם אנשי מקצוע אחרים, יועצים , מטפלים מיניים וסקסולוגים מוסמכים, כדי ללוות אנשים בדיוק כמוכם, שנמצאים בבעיה ומצוקה מינית. זו השליחות שלי, שלנו - עבורכם. אל תשארו לבד עם זה. באמת שהכל פתיר, ולפעמים מחוסר ידע וחוסר כלים הקשר האוהב והזוגיות שלכם פשוט נהרסים וחבל. תנו לנו את האפשרות לסייע לכם. אנחנו יודעים איך.

לימור בנדל

מאמר השבוע: 5 מאכלים מעוררי תשוקה,
שיעשו לכם חשק למין

 זוג שמח שוכב על המיטה, כאשר הגבר נשען על המרפק שלו ובידו השנייה אוחז באשכול ענבים ואילו האישה שוכבת על גבה עם ענב בפיה

בעזרת אוכל תוכלו לעורר מינית את בן או בת הזוג שלכם, לגוון בחדר המיטות ואפילו לפלרטט. במאמר הזה תגלו מה המאכל הכי סקסי שיעורר לחלוטין את המיניות שלכם ואיזה מאכל יהיה turn off רציני ?

אוכל יכול להגביר חשק מיני, לעומת זאת הוא גם עלול לדחות ולעורר גועל – והרי אף אחד לא רוצה לעשות סקס בדיוק כשבא לו להקיא. שילוב תגובות פיזיולוגיות ורגשיות גורם למאכלים מסוימים להיות אפרודיזיאק, מעוררי תשוקה, בעוד שמאכלים אחרים יעוררו תגובה הפוכה בדיוק.

מאמר השבוע

לכל שאלה תשובה....
לימור משיבה על שאלות הקוראים והקוראות

לכל שאלה תשובה

שאלה: לבעלי כבר המון זמן אין חשק. הוא עייף כל הזמן.
אם אני מנסה להתחיל איתו משהו הוא כבר מראש הכין איזה שהוא תרוץ כדי שלא יסתדר או שמתחיל לריב איתי במכוון. אני ממש מתוסכלת מינית. לא בא לי להזדקן ככה. הילדים גדלו ונשארה רק האחרונה בבית וגם היא עוד מעט תעזוב ואז מה? בא לי למצוא מאהב שיענג אותי ויפנק אותי בלי שבעלי ידע. אוף, לא יודעת מה לעשות.

תמונה של זוג במיטה כאשר האישה יושבת בפרצוף מבואס ואילו הגבר שוכב לידה ישן

תשובת לימור בנדל: 

אהובה, אני מבינה את הקושי שלך. זה מאוד מתסכל כשאת רוצה להנות ממיניות טובה עם בן הזוג שלך ואין לך את היכולת הזו.

ראשית בואי נדבר עליו.

חוסר חשק מיני אצל גברים יכול לנבוע מכמה סיבות. קודם כל הייתי שולחת אותו לבצע בדיקת דם ליצירת פרופיל הורמונלי ובודקת טסטוסטרון.

הורמון זה הוא האחראי ליצירת חשק מיני וזיקפה אצל גברים. לעיתים חוסר בטסטוסטרון לא מאובחן בגלל חוסר תשומת לב למצב בריאותי. אספר לך שגם אצל גברים יש בעיה של גיל המעבר השם שלו בשפה הרפואית "אנדופאוזה".

מצב רפואי זה יכול להתחיל בגלאי ה 42 ומעלה. משלא מאובחן ניתן לראות שינוי אצל הגבר ברמת העייפות, בשמחת החיים, בחשק למין, בזיקפה ואפילו מירמור ודיכדוך מהחיים. גבר שחווה ירידה בליבידו לעיתים ישקיע את רב המרץ שלו בעבודה ולהיות בבית במצב מדוכדך.

איבחון קצר של פרופיל הורמונלי יכול להביא לטיפול אצל אנדוקרינולוג. 

שנית, יתכן והגבר שלך חווה משבר אמצע החיים או משבר גיל. כשגבר חושב כל הזמן מחשבות שליליות, לא מוצא משמעות לחייו, נכנס למצב מדוכדך או דיכאוני איתו הולך ופוחת גם הליבידו.

האנרגיה המינית היא אנרגיית שמחת חיים ולכן אם נוצר מצב כזה היא הראשונה שתפגע. לעיתים אגב, טיפול תרופתי בכדורים נוגדי דיכאון יכולים גם הם לפגוע בחשק שלו למין. יש לאבחן ולטפל בזה בצורה נכונה והמייטיבה עבורו. 

הבט פסיכולוגי - פיזיולוגי נוסף זה שיתכן והוא לא נמנע מסקס. יתכן והוא נמנע מלחוות כאב ריגשי. האם הוא שופך מהר מאוד ואת מתוסכלת? האם אמרת לו משהו לגבי התפקוד המיני שלו או גודל האיבר? האם הוא חווה חרדת ביצוע ולא עומד לו או שנופל לו באמצע הסקס? בעיות בתפקוד המיני מזמנות המון לחץ, מתח וחרדה ולעיתים הוא ימנע מלחוות עצמו ככישלון מולך כגבר שאמור "לתת עבודה" , להיות עם זיקפות חזקות ולבצע ואז - ידחה סקס איתך.

ובקשר שלכם הייתי בודקת כמה את שותפה ריגשית למה שעובר עליו. גברים רבים שעוברים משבר מתנתקים ומרגישים שהאישה שלהם לא רואה אותם, לא אכפת לה מהם ומסתגרים בתוך הקושי. תחושת הבדידות בה הם נמצאים לא מאפשרת שיתוף של הקושי מה שמוביל לנתק ריגשי בין בני הזוג.

הייתי מסתכלת לתנועה שלך ל"לאהוב אותו", לא רק לראות בו פרטנר לסקס.

כמה את מחמיאה לו, מפרגנת לו? כמה הוא מרגיש משמעותי עבורך בלי שאת דורשת ממנו יחסי מין. אם אני אשאל אותו אם הוא מרגיש אהוב בקשר מה תהיה התשובה שלו? ובנוסף לזה האם אתם משוחחים על הבעיה לא ממקום שמאשים אותו? בלי לבקר אותו על המצב אלא ממקום שרוצה לעבוד על הקשר, לעורר חשק למין מחדש ביחד?

האם הוא מבין מה עובר עליך? שיתפת אותו כמה את מתגעגעת אליו וכמה הוא חסר לך?

ורגע לפני שאת מחפשת לך מאהב יקרה, האם הוא מעוניין לעבוד על הבעיה ביעוץ מיני זוגי?

צעצוע השבוע
לימור בנדל
צילום מסך 2022-11-22 144925.jpg

צעצוע השבוע

Licky ויברטור דו שימושי

ליקי ויברטור דו צדדי:

לנשים שאוהבות ליקוקים מטריפים של הדגדגן פלוס עונג מחדירה

אין אישה שלא אוהבת שמלקקים אותה, יש גבר שלא יודע ללקק, אבל ליקי יודע את העבודה, את זה אני מבטיחה לך והוא גם חודר ורוטט! אז אם עוד לא מצאת את הגבר שיודע בדיוק איך לעבוד עם הלשון, כדי לגרום לך לגמור, או שסתם בא לך להתפנק ליקי הוא הויברטור שלך. בקצה אחד לשון שתרטיט את עולמך ובקצה השני ויברטור לעונג מחדירה פנימי או חיצוני – היש מושלם מזה?

איך להשתמש בליקי? את ממקמת את הלשון של ליקי על הדגדגן ונותנת לה לענג אותך בלחיצת כפתור וכמובן שאת יכולה להשתמש גם בג'ל סיכה להגברת הרטיבות והעונג.

מה קורה השבוע ב"לחיות בתשוקה"?

אצלנו האקשן רק התחיל 

זה הזמן להכנס ולבדוק מה מצפה לך החודש אצלנו: 

הדרכות חינמיות, תכניות, מפגשים וסדנאות 

הכל מתעדכן כאן באופן שוטף 

ומחכה לך 

זה הזמן להעצים את התשוקה האהבה החשק והשמחה בחייך 

לימור בנדל
מה חדש?
לימור בנדל

תנוחת השבוע 

בעמידה

תמונה של תנוחת סקס, הגבר עומד ומחזיק עליו את האאישה שלו כאשר היא כורכת את רגליה סביב מותניו

לכל הזוגות שרוצים לחדש ולגוון בחדש השינה - הפינה הזו עבורכם!

לזוגות שמעוניינים לקחת את הכושר המיני שלהם לצעד הבא!  תנוחה זו מאפשרת לכם להנות ממין שנעשה כשאתה עומד, תופס את בת הזוג שלך ומחזיק אותה עם שתי הידיים שלך מתחת לישבנים שלה בעוד היא כורכת את רגליה סביב האגן שלך ומחדירה אותך אליה.

לשם היציבות גם היא אוחזת בישבנך ליצירת מצב של חדירה. בעזרת ידיך אתה יכול להעלות את הישבן שלה ליצירת חיכוך מירבי. מתאים לבעלי כושר גופני ויכולת מישקלית להרים את בת הזוג.

לא מומלץ לבעלי בעיות בעמוד השידרה או לאנשים שלא בכושר בכלל. 

תהנו

תנוחת השבוע

פרק השבוע בפודקאסט - עד העונג הבא 

פודקאסט
לימור בנדל

היה היתה ילדה, ילדה שסבלה כי היא גדלה בקיפאון... כשהיא גדלה היא גילתה שיש גם חום בעולם.. נשמע לכםן סיפור מוזר?

ברוכים הבאים לפרק החמישי של הפודקאסט שלי

בו אני מארחת את אורטליה אלישיב,

אמא ל-3 ומכשירת מנחות למיניות .

מורה ומרצה לעונג ותשוקה בעלת המרכז להעצמה מינית - אורטליה בפרק אורטליה מספרת את הסיפור מנקודת המבט שלה, על המקורות שלה ועל הציבור ממנו היא מגיעה והבית ממנו היא מגיעה אורטליה היתה מיועדת לרבנות, בן זוגה למד בישיבה ובפרק אנחנו מדברות

על החוסר באנרגיה מינית, ועל העודף באנרגיה מינית.. ועל חוסר ועל עודף ברמה הכללית, על מידות, ועל איזון, על משיכה

פרק מרתק, ומעניין במיוחד! מוזמנים להאזין באהבה רבה ובעונג

לימור בנדל

וידאו בלוג

להוסיף טקסט ולהחליף תמונה

השראה
המומלצים
לימור בנדל

המלצות השבוע 

מפגש טנטרי לזוגות אוהבים 

תמונה של זוג שעומד אחד מול השני כאשר יד אחת של הגבר ויד אחת של האישה מונחות על החזה של הפרטנר ממולו

מוזמנות להחזיר את העונג ואש האהבה אל הזוגיות דרך שימוש בטכניקות העתיקות של הטנטרה - מפגש טנטרה זוגי יביא אתכם לפיתחה של המיניות המקודשת הזו. 

‏אור גל‏ (‏‎Or Gal‎‏) ועוזי, מנחי טנטרה, חיים טנטרה כדרך חיים, מציעים לכם מפגשים בהתאמה אישית לזוגות שרוצים לשפר את האינטימיות והתקשורת, לחקור את המיניות והאנרגיה או ללמוד טנטרה לעומק.

רק תבחרו את המסלול המתאים לכם לתהליך הזוגי שלכם:
* מזוגיות במשבר לזוגיות אוהבת
* מזוגיות טובה לתאומי נשמה – להעמיק בטנטרה ולהפוך אותה לחלק מחיינו.

קצת עלינו
אור ועוזי, זוג אוהב. מטפלים הוליסטיים במגע ואנרגיה, מתרגלים טנטרה כדרך חיים. מנחים זוגות וקבוצות בדרך הטנטרה, להתפתחות רוחנית ולהעמקת האינטימיות ושיפור הזוגיות. מפתחי שיטת קסם המגע המשלבת טכניקות וידע של עיסוי תאילנדי ואיורוודי, ברימה ויוגה עם העקרונות של הטנטרה והברימה.

ליצירת קשר: Love4or@gmail.com 

אור 054-6614582

 עוזי 054-9795002

כל הפרטים כאן:
http://galholistic.wixsite.com/maga-merape/zug

אפשר להצטרף לקבוצה של זוגות שרוצים להעמיק יותר, להפוך את הטנטרה לדרך חיים, לחיות מתוך אהבה, אנרגיה גבוהה וחיבור, כאן

http://galholistic.wixsite.com/maga-merape/zugot

שלכם, לימור בנדל

צרו קשר
לימור בנדל

שמרו על קשר 

הגעת עד לכאן ולא מצאת את מה שחיפשת? 
אפשר ללחוץ על הכפתור. להשאיר לנו פרטים ונחזור אליך בהקדם

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ השקטה שלנו והיו הראשונים לדעת על כל אירוע או הדרכה שאני עורכת
מצטרפים בלחיצה על הכפתור הירוק 
אייקון של וואטסאפ
כל הזכויות שמורות ללימור בנדל - לחיות בתשוקה בע"מ 
 תנאי שימוש - הצהרת נגישות - מדיניות פרטיות 
bottom of page