המגזין
גיליון 14
כמה מילים ממני
כשעונת החגים מתקרבת והחום של הקיץ ממלא את האוויר, זה הזמן המושלם להשקיע בזוגיות שלכם. כמטפל זוגית מומחית בחשק המיני ותשוקה, חשוב לי שתבינו את החשיבות של טיפוח קשר חזק בין בני הזוג, במיוחד בתקופה הזו כשהילדים בבית.
למצוא זמן להתחבר ביניכם כשהילדים בחופשה יכולה להיות מאתגרת, אבל עם קצת מאמץ ויצירתיות, זה בהחלט אפשרי. הנה כמה טיפים שיעזרו לכם להפיק את המרב מההזדמנות הזו לחשוב יצירתי:
1. תתעדפו זמן איכות סגור ביומן: זכרו להקדיש זמן ייעודי רק לשניכם. בין אם זה ללכת לטיול רומנטי על החוף, תכנון ערב דייט או פשוט להתכרבל על הספה ולצפות בסרט, וודאו שאתם מעניקים עדיפות לזמן איכות ביחד לצד הזמן עם הילדים..
2. תקשרו בפתיחות: תקשורת יעילה היא אבן היסוד של מערכת יחסים בריאה. נצל את הזמן הזה לשיחות כנות ומשמעותיות עם בן הזוג שלך. הביעו את הרצונות, החלומות והשאיפות שלכם לעתיד. דנו בכל החששות או האתגרים שאתם עשויים להתמודד איתם, ועבדו יחד כדי למצוא פתרונות... בטח על הוצאות כספיות ועוד רגע מגיעים החגים..
3. תחקרו חוויות חדשות: עונת הקיץ היא זמן של הרפתקאות וחקר. נצלו את מזג האוויר החמים והזמן הפנוי כדי לנסות פעילויות חדשות ביחד. בין אם מדובר בתחביב חדש כמו גלישה או טיולי הליכה, או תכנון חופשת סוף שבוע ליעד סמוך, או להגיע לסדנה שלנו יחסים שובבים יום שישי לבועה של 4 שעות ביחד (תציצו במה קורה החודש). עיסוק בחוויות חדשניות יכול להצית מחדש את הניצוץ במערכת היחסים שלכם וליצור זיכרונות מתמשכים.
זיכרו, לחזק את הקשר שלכם זה ליצור השפעה חיובית על חיי הילדים שלכם, הם צופים בכם ורואים איך אתם מתנהגים זה לזו ולומדים מכם מזו זוגיות ואהבה, אתם ההשראה שלהם. זכרו, השקעה בזוגיות שלכם היא לא רק מתנה אחד לשני אלא גם מתנה למשפחה שלכם כולה. שלכם בעונג, לימור בנדל
לכל שאלה תשובה....
לימור משיבה על שאלות הקוראים והקוראות
שאלה: לימור אני כבר מתוסכלת שנים. למעשה מתחילת הקשר שלנו בעלי גומר תוך כמה שניות מרגע החדירה אלי. ככה הכרתי אותו. בתחילת הקשר שלנו הוא היה מאהב מדהים! שעה עד שבכלל הוא היה מוריד את הבגדים ממני, היה מטריף אותי, מלטף, מענג, מנשק את כל הגוף. מעניק לי סקס אוראלי בעונג רב והרבה זמן ככה שהייתי גומרת מהלשון והאצבעות שלו עשרות פעמים בכלל לפני שהיה חודר אלי. אז בזמנו זה כמעט ולא הפריע לי שהוא גמר 30 שניות מרגע החדירה. היום אחרי שאנחנו נשואים 16 שנה ויש לנו 3 ילדים שיהיו בריאים איזה משקיע ואיזה נעליים. מגיעים למיטה מתים מעייפות ועושים סקס צולע בקושי כמה דקות. שנינו ערומים, מלטף קצת את הציצי, מאונן לי כמה רגעים ומיד חודר וגומר. אני מתוסכלת ממש, כי אני מאוד חרמנית ומינית וזה רק מוריד לי את החשק להיות איתו בכלל. לצערי הרב ממש אני כבר מתחילה לפזול החוצה. אציין שהצעתי לו כמה פעמים ללכת לטפל בזה. הוא היה אצל סקסולוג שנתן לו כדורים אבל הוא שוכח לקחת אותם ותכלס מרגיש לי שכל פעם שאני מתלוננת בפניו על הנושא הוא כאילו עושה לי דווקא. אני מרגישה חסרת אונים מולו ושלא אכפת לו בכלל. מה אני יכולה לעשות במצב הזה?
תשובת לימור בנדל:
אהובה, וואו אני כל כך מבינה את התסכול שלך. את רוצה לעשות אהבה עם בן הזוג שלך זמן רב וזה לא מתאפשר במצב אותו את מתארת כיום. ברשותך לפני הפתרון רציתי לספר לך קצת מה עובר על גבר שגומר מהר מבחינה ריגשית. בואי נתחיל מיזה שלגברים לפעמים לא ניתנת לגיטימציה להתחבר לרגשות שלהם הם "חייבים" לתפקד ושיעמוד להם האיבר שעות ולגמור רק אחרי שאת גמרת 50 פעם. וואו - מלחיץ לא? רב הגברים שחווים את התופעה הזו של שפיכה מוקדמת חווים תחושה פנימית של תסכול או לחץ ומתח שנגרמים להם בזמן הסקס. הם כל הזמן בראש במחשבות - בכלל לא מחוברים לעונג או לגוף שלהם. הם לא נהנים בכלל בחוויה המינית כי הם לא נוכחים בה בכלל. כל העול של "יהיה סקס טוב" על הכתפיים שלהם, הרי אם הם ישפכו מהר אז "יהרס" הסקס. את מבינה בכלל מה עובר עליו כשאת לא מסופקת? כמה הוא מרגיש "קטן" וחסר משמעות כשאת לא נהנת מהמין עצמו. כמה זה כואב לו כל פעם שהוא שומע ממך שהוא לא מספיק טוב? לרגע תהיי בנעלים שלו.
שפיכה מוקדמת מתרחשת אצל גברים שונים מסיבות שונות. הרבה גברים מנותקים מהגוף שלהם בזמן מעשה האהבה ולכן הם בכלל לא מרגישים את העונג שבחוויה המינית. לחלק מהגברים שרירי ריצפת אגן חלשים ("מה יש לגברים גם שרירי ריצפת אגן?! חשבתי רק לנשים יש") והסיבה היא פיזיולוגית. לחלק מהם שינאת פין, הם ממש לא אוהבים את האורך שלו, הצבע שלו, המראה שלו והצורה שהוא עומד ולכן ממש לא מחוברים אליו. גברים רבים מתארים שהבעיה היא בכלל העומס הריגשי שיש להם בזמן הסקס, הם לחוצים, מתוסכלים, מפתחים חרדת ביצוע ואפילו מגיעים למצב שבו הם גומרים הם עצובים וחווים ייאוש במקום עונג. כל מה שתתארתי גורם לרבים מהם לחשוב שהם מאהבים גרועים, הם מאבדים את הערך העצמי שלהם ומאמינים שכל טיב הסקס יפול ויקום על הזיקפה שלהם מה שיגרום מיד לירידה חדה בחשק המיני שלהם. הם יחוו עייפות מרב תשישות ריגשית ולא באמת כי הם עייפים. וכל זה.. בגלל תפקוד מיני. וואו מטורף לא?
הבשורה הטובה היא - כן, אצל רב מהגברים זה ניתן לשינוי! הודות למצוקה הקשה של גברים רבים שלא מטפלים בבעיה (כנראה בגלל שהם מתביישים להודות בתפקוד המיני הירוד שלהם) החלטתי לעשות תהליך דיגיטלי, אינטרנטי, דיסקרטי שילוו כל גבר שמעוניין לשפר את היכולות שלו לשלוט בשפיכה - בתרגול של 30 יום, מהמחשב בבית / מהנייד וללא תרופות. בתהליך אני אעבוד עם כל גבר שיבחר להצטרף אליו על ביסוס ערך עצמי גבוה וביטחון עצמי במיטה ומחוצה לה, על ניהול אנרגיה ועייפות בגלל תשישות ריגשית, אלמד (כמורה לטנטרה) איך לייצר שליטה מלאה בשפיכה בעזרת עבודה עם האנרגיה המינית ועבודה עם שרירי ריצפת האגן. ולקינוח אלווה כל גבר שיבחר לעורר את המאהב הפנימי שלו להבנה מלאה במיניות האישה לחווית עונג מירבי מהגוף שלו ושלך במיטה.
לקורס לחצו על הכפתור
עכשיו זה הזמן לשלוח לגבר שלך את הלינק ולרשום אותו במתנה לתהליך !
שלך, לימור בנדל.
צעצוע השבוע
Satisfyer Pro G-Spot Rabbit
סטיספייר ארנבון
כל הצעצועים הכי שווים שיש בשוק הצעצועים שילוו אותך
לשפיכה נשית - עכשיו במחירים מיוחדים!!!
הארנבון המיוחד הזה הוא הוא המוזה שלך, שיטלטל אותך באורגזמות מרובות
בסגנון האופייני למשפחת ה- Satisfyer, גלי היניקה ללא מגע ששפותחו על ידינו, לבדם העלו חיוכים על פני נשים בכל רחבי העולם, עם סדרת המוצרים שהשקנו בשנה שעברה אבל כל עוגת קצפת ראוייה גם לדובדבן, ועל פי הפילוסופיה הזאת, פיתחנו את Pro G-Spot הארנב. המרחיב את ההרגשה הייחודית של גלי יניקה על הדגדגן באמצעות תוספת עיסוי לנקודת ה G.
המבנה הארגונומי וכסוי סיליקון רך ומשיי של Pro G-Spot מבטיחים אחיזה נוחה בכף היד., הוא מחליק בצורה חלקה בתוכך ונצמד במיומנות אל הקימורים הטבעיים מחפש את נקודת ה- G, בעל קצה עבה המכיל מנוע רב עוצמה עם 3 עוצמות רטט ו 7 מקצבים המספק לך תנודות בעומק הנרתיק.
מה קורה השבוע ב"לחיות בתשוקה"?
אצלנו האקשן רק התחיל
זה הזמן להכנס ולבדוק מה מצפה לך החודש אצלנו:
הדרכות חינמיות, תכניות, מפגשים וסדנאות
הכל מתעדכן כאן באופן שוטף
ומחכה לך
זה הזמן להעצים את התשוקה האהבה החשק והשמחה בחייך
תנוחת השבוע
על קצה המיטה בישיבה באויר
תנוחה לבעלי שרירי ידיים ויריכיים חזקים.
את עומדת על קצה המיטה כשהישבן שלך לכיוונו. מוזמן לנשנש לה את
הישבן, לענג, ללקק, לנשוך וממש לאפשר לה להתעורר מינית דרך העונג
הזה.
עיסוי בגב, העברת אצבעות חזקות לאורך הגב עד הישבן ושליחת יד
מאחורה לכיוון הדגדגן ולאונן לה כדי לייצר רטיבות מתוקה בנרתיק.
אחרי שהיא רטובה מעונג בקש ממנה להישען לאחור תוך כדי זה שאתה
אוחז בשני פלחי הישבנים שלה, מפסק את הפות וחודר אליה בעונג לנרתיק.
עכשיו זה הזמן להשתמש בשרירים.. לעלות בעזרת שניכם בעונג על
הפין למעלה ולמטה ליצירת חדירה מענגת.
תהנו!
פרק השבוע בפודקאסט - עד העונג הבא
מסעות עירום בטבע, עם רותם רם איזה כיף שאתם כאן איתי, בפודקאסט המיניות שלי, עד העונג הבא.
והפעם, עוד פרק בו אני מארחת את רותם רם.
רותם מובילה מסעות עירום בטבע לנשים, מסעות המאפשרים לא.נשים להרגיש בנוח עם העירום שלהםן בטבע.
רותם מלמדת על ריקוד הקונטנט וריקוד הדיפ-קונטקט.
האם ישנו מודל עירום טבעי? איך הגוף שלנו צריך להראות? איך אנחנו לא מספיק נראים? כל השאלות הללו מעסיקות אותנו בני האדם. נשים וגברים כאחד.
זוגות רבים שמגיעים אליי לקליניקה, מספרים על כך שהם מקיימים יחסי מין כשהם בחושך... למה? שאף אחד לא יראה את הגוף שלי. את כרס הבירה שלי.. המון בושה. על כל זאת ועוד, אני מדברת עם רותם בפרק בפרק ה-14#במספר, של פודקאסט המיניות שלי, עד העונג הבא.
אני מזמינה אתכם להאזין לפרק המלא בחום, בעונג ובאהבה.
שלכם, לימור בנדל.
המלצות השבוע
אומרת כן לעצמי
בהנחיית נועה פז
מכירה את זה שלא נעים לך, ולא ממש בא לך, אבל לא מנומס להגיד לא? ובראש שלך הקולות אומרים "כבר רגילים שאני מסכימה ואמרתי כן בעבר, ובכלל זה באמת לא ייקח לי הרבה זמן, אז אני כבר אעשה את זה, לא נעים לאכזב"
ופתאום כל היום שלך תפוס בדברים שאחרים רוצים שתעשי.
ואיפה את בכל זה?
מה את רוצה?
אני מזמינה אותך ל 3 שבועות של חקירת הלא שלך. האם קל או קשה להגיד אותו? איזה תחושות הוא יוצר בגוף? איך מרגיש להגיד אותו? איפה הוא מסתתר במילים שלך ואיך אפשר ולמה חשוב לומר אותו בבהירות ונעימות. כשאנחנו לומדות להגיד את הלא שלנו, הכן שלנו והרצונות שלנו נחשפים ומקבלים מקום. מה אני כן רוצה? מה מלהיב אותי?
בואי לגלות...
הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ השקטה שלנו והיו הראשונים לדעת על כל אירוע או הדרכה שאני עורכת
מצטרפים בלחיצה על הכפתור הירוק
